Seno, glutei, cosce, ma soprattutto addome sono le zone del corpo che più spesso accusano le conseguenze della gravidanza. Le prime regole per ritornare in forma – come giustamente sottolineato da Federica Panicucci nella puntata di Mattino5 del 27 maggio 2021 – sono vita attiva e alimentazione corretta. E, aggiungiamo, un po’ di pazienza. Per valutare la situazione, ed eventualmente prendere in considerazione un intervento chirurgico bisogna infatti aspettare almeno 6 mesi. I ritocchi più richiesti dalle neo mamme sono al seno, se appare svuotato e cadente, e alla pancia, che può restare prominente come durante la gravidanza. Il “pancione” che resiste tenacemente, anche in donne in peso forma, è di solito determinato dalla diastasi addominale, cioè dall’allontanamento dei muscoli retti che avviene durante la gravidanza. A causa della diastasi, i visceri non sono più contenuti all’interno della parete addominale, da cui appunto l’aspetto “in fuori” e, a lungo andare, problemi di postura. Il problema si risolve chirurgicamente, riavvicinando i muscoli retti e suturandoli tra di loro, ed eventualmente eliminando con l’intervento di addominoplastica i tessuti di rivestimento in eccesso.